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マヨタンドリーソース

炒めものの調味や、ゆで野菜のソースにして

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マヨタンドリーソースのカロリーカロリー
(1人分)

95Kcal
マヨタンドリーソースの塩分

塩分

1.0g
材料

材料(2人分)

  • 玉ねぎのすりおろし…1/4個分
  • おろしにんにく…1/2片分
  • おろししょうが…1/2かけ分
  • マヨネーズ…大さじ2
  • カレー粉…小さじ1/2
  • 塩…小さじ1/4
  • こしょう…少々
作り方

作り方

ボウルに玉ねぎのすりおろし、おろしにんにく、おろししょうが、マヨネーズ、カレー粉、塩、こしょうを入れてよく混ぜる。

調理: 撮影:澤木央子

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