料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

たたきれんこんのさんしょう炒め

ピリッと辛いさんしょうで大人の味

たたきれんこんのさんしょう炒めをfacebookでシェアする
たたきれんこんのさんしょう炒めをTwitterでつぶやく
たたきれんこんのさんしょう炒めをmixiチェック
たたきれんこんのさんしょう炒めをLINEに送る
たたきれんこんのさんしょう炒め
たたきれんこんのさんしょう炒めを印刷する たたきれんこんのさんしょう炒めをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

たたきれんこんのさんしょう炒めのカロリーカロリー
(1人分)

82Kcal
たたきれんこんのさんしょう炒めの塩分

塩分

0.8g
材料

材料(2人分)

  • れんこん…1節(約200g)
  • 粉ざんしょう…小さじ1/4
  • ・ごま油、みりん、しょうゆ、塩
作り方

作り方

1.

れんこんはめん棒などでたたき、小さめの一口大に切る。

2.

フライパンにごま油小さじ1を熱し、1を入れて約3分炒める。みりん小さじ2、しょうゆ小さじ1、塩少々、さんしょうを加えて調味する。

調理: 撮影:日置武晴


たたきれんこんのさんしょう炒めと同じ材料で作れる料理レシピ

たたきれんこんのさんしょう炒めの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X