料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

トマトサルサ

ピリッとした辛みがくせになる

トマトサルサをfacebookでシェアする
トマトサルサをTwitterでつぶやく
トマトサルサをmixiチェック
トマトサルサをLINEに送る
トマトサルサ
トマトサルサを印刷する トマトサルサをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

トマトサルサのカロリーカロリー
(全量で)

323Kcal
トマトサルサの塩分

塩分

4.6g
チリパウダーなどスパイスをプラスしてもおいしいよ
材料

材料(作りやすい分量・約2カップ)

  • トマト…大2個(約450g)
  • 玉ねぎのみじん切り…大さじ3
  • にんにくのみじん切り…1/2片分
  • パセリのみじん切り…大さじ1
  • タバスコ…小さじ1
  • ・塩、粗びき黒こしょう、オリーブ油
作り方

作り方

1.

トマトはへたをくりぬき、横半分に切る。小さなスプーンで種を除き、ボウルにざるを重ねたところに断面を下にしてのせて5~10分おき、汁けをきってから7~8mm角に切る。(種はドレッシングに使ってもよい)。

トマトサルサの作り方1

トマトサルサが水っぽくならないようにトマトの種をスプーンで除く。さらにざるにのせて汁けをきる。


2.

別のボウル角切りのトマト、玉ねぎ、にんにく、パセリ、タバスコ、塩小さじ3/4、こしょう少々、オリーブ油大さじ2を入れてさっと混ぜる。

※保存容器に入れ、冷蔵庫で3~4日間保存可能。市販のチップスにつけたり、焼き肉のたれにするのもおすすめ。

調理: 撮影:竹内章雄

「トマトサルサ」を使ったレシピ

トマトサルサの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ Webレタス隊 あね子 正直余裕はありません。いっぱいいっぱいだけど2人育児楽しんでます

子ども1人でも手一杯なのに、2人めができた日には一大事!!・・・

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X