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パプリカとセロリのマリネ

カレー粉で風味をつけた

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パプリカとセロリのマリネのカロリーカロリー
(1人分)

31Kcal
パプリカとセロリのマリネの塩分

塩分

0.5g
材料

材料(2人分)

  • 赤パプリカ…1/2個
  • セロリ…1/4本
  • マリネ液
  •  ・酢…大さじ1
  •  ・オリーブ油…小さじ1
  •  ・塩、カレー粉…各少々
作り方

作り方

1.

パプリカ、セロリは長さを半分に切って縦7~8mm幅に切る。マリネ液の材料はバットに入れて混ぜる。

2.

沸騰した湯にパプリカ、セロリを入れて、さっとゆでる。ざるにあけて湯をきり、1のバットに入れてあえる。

調理: 撮影:澤木央子


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