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セロリとミニトマトのスープ

血の巡りをよくするトマトとセロリをダブルで

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セロリとミニトマトのスープ
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セロリとミニトマトのスープのカロリーカロリー
(1人分)

187Kcal
セロリとミニトマトのスープの塩分

塩分

0.8g
材料

材料(2~3人分)

  • 「ベースのポークスープ」の豚スペアリブ…2本
  • セロリ…1/2本
  • ミニトマト…8個
  • 香菜の粗みじん切り…適量
  • 「ベースのポークスープ」の汁…2カップ
  • ・塩
作り方

作り方

1.

セロリは1.5cm四方に切る。ミニトマトは横半分に切る。スペアリブは骨を除き、一口大に切る。

2.

鍋に「ベースのポークスープ」の汁、水1/2カップを入れて中火にかける。煮立ったら1を加え、トマトがやわらかくなるまで煮る。塩小さじ1/3で調味し、器に盛り、香菜を散らす。

調理: 撮影:キッチンミノル


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