料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

のり塩かぶ

青のりの香りがふわり

のり塩かぶをfacebookでシェアする
のり塩かぶをTwitterでつぶやく
のり塩かぶをmixiチェック
のり塩かぶをLINEに送る
のり塩かぶ
のり塩かぶを印刷する のり塩かぶをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

のり塩かぶのカロリーカロリー
(1人分)

43Kcal
のり塩かぶの塩分

塩分

0.8g
材料

材料(4人分)

  • かぶ…4個
  • オリーブ油…大さじ1
  • 青のり…小さじ2
  • ・塩
作り方

作り方

1.

かぶは六~八つ割りにする。フライパンにオリーブ油大さじ1、塩小さじ1/3を入れて中火で熱し、かぶを入れて断面に焼き色がつくまで焼く。

2.

青のり小さじ2をふって、さっと混ぜる。塩で味をととのえる

調理: 撮影:澤木央子


のり塩かぶと同じ材料で作れる料理レシピ

のり塩かぶの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X