厚揚げと小松菜の甘煮

厚揚げと小松菜の甘煮

ほっとする甘めの煮もの。厚揚げは、熱湯で油抜きを

1人分:

140kcal

1.9g

材料(2人分)

  • 厚揚げ

    小1枚

  • 小松菜

    1/2わ

  • だし汁

    1と1/2カップ

  • みりん、しょうゆ、塩

作り方

  1. 1

    厚揚げは熱湯を回しかけて油を抜き、縦半分にしてから、横4等分にする。

  2. 2

    小松菜はさっとゆでて冷水にとり、水を絞って4cm長さに切る。

  3. 3

    だし汁にみりん大さじ3、しょうゆ大さじ1と1/2、塩少々を加えて煮立て、1の厚揚げ、2の小松菜を加え、3〜4分煮て火を止め、少しおいて味を含ませる。

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渡辺有子さん

渡辺有子 さんのレシピ

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