料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

えびのカレー煮

中華風のカレー味が新鮮な1品。グリーンピースで彩りよく

えびのカレー煮をfacebookでシェアする
えびのカレー煮をTwitterでつぶやく
えびのカレー煮をmixiチェック
えびのカレー煮をLINEに送る
えびのカレー煮
えびのカレー煮を印刷する えびのカレー煮をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

えびのカレー煮のカロリーカロリー
(1人分)

121Kcal
えびのカレー煮の塩分

塩分

1.6g
えびのカレー煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • えび…8尾
  • 玉ねぎ…1/4個
  • 冷凍グリーンピース…30g
  • にんにくのみじん切り…小さじ1
  • しょうがのみじん切り…小さじ1
  • カレー粉…小さじ1
  • 豆板醤(トウバンジャン)…少々
  • ・塩、こしょう、片栗粉、サラダ油、酒、しょうゆ
作り方

作り方

1.

えびは背わたと殻を除き、塩小さじ1/3、こしょう少々、片栗粉小さじ1/2を順にまぶしておく。

2.

玉ねぎは1cm角に切る。グリーンピースは解凍しておく。

3.

フライパンに油大さじ1を熱し、にんにく、しょうが、玉ねぎを炒める。玉ねぎがしんなりとしたら1のえびを加え、カレー粉、豆板醤も加えて炒める。

4.

水1カップ、酒小さじ2、しょうゆ大さじ1を加え、煮立ったら塩、こしょうで味をととのえ、グリーンピースをを加える。片栗粉小さじ1/2を水小さじ1で溶いて回し入れ、とろみをつける。

調理: 撮影:貝塚隆

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X