料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

豚バラとにんにくの茎の炒めもの

にんにくの茎の強い香りが豚バラと好相性

豚バラとにんにくの茎の炒めものをfacebookでシェアする
豚バラとにんにくの茎の炒めものをTwitterでつぶやく
豚バラとにんにくの茎の炒めものをmixiチェック
豚バラとにんにくの茎の炒めものをLINEに送る
豚バラとにんにくの茎の炒めもの
豚バラとにんにくの茎の炒めものを印刷する 豚バラとにんにくの茎の炒めものをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

豚バラとにんにくの茎の炒めもののカロリーカロリー
(1人分)

395Kcal
豚バラとにんにくの茎の炒めものの塩分

塩分

0.8g
豚バラとにんにくの茎の炒めものの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 豚バラかたまり肉…200g
  • にんにくの茎…4~5本
  • レモン…適宜
  • ・塩、こしょう、ごま油
作り方

作り方

1.

豚肉は1cm厚さに切り、塩、こしょう各少々をふる。にんにくの茎は6cm長さに切り、熱湯でさっとゆでる。

2.

フライパンにごま油小さじ2を熱し、1の豚肉を並べ入れ、両面にこんがりと焼き色がつくまで焼きつける。

3.

余分な脂をペーパータオルで吸い取り、1のにんにくの茎を加えて炒め合わせ、塩、こしょう各少々で調味する。器に盛り、薄い半月切りにしたレモンを添える。

調理: 撮影:貝塚隆


豚バラとにんにくの茎の炒めものと同じ材料で作れる料理レシピ

豚バラとにんにくの茎の炒めものの関連キーワード

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X