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水菜とひじきの梅サラダ

水菜とひじきの梅サラダ

はじめて作るおうちご飯

味つけは、梅干しプラスごま油

１人分：

38kcal

0.7g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ひじきは水につけてもどし、さっと塩ゆでする。水菜は２cm長さに切る。

    None
  2. 2

    梅干しは種を除いてたたき、ごま油大さじ1/2を加えて混ぜる。ボウルによく水けをきったひじきと水菜を入れて、２の梅干しを加えて混ぜる。

    None

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広沢京子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

水菜とひじきの梅サラダを使った献立アイデア

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 今清水隆宏

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