かぶの甘酢漬け
45kcal
1.7g
18min
中島有香さんのレシピ
箸休めにおすすめ! かぶを甘酢漬けでさっぱりと葉も一緒にいただきます。
材料(2人分)
- かぶ(葉つき)…2個
- ・砂糖、塩、酢
かぶ(葉つき)…2個
・砂糖、塩、酢
・砂糖、塩、酢
作り方
- かぶは茎と葉を落としてきれいに洗い、皮つきのまま縦に3mm厚さに切る。茎と葉も洗って5cm長さに切り、ともに塩小さじ1をまぶして約3分おき、水洗いして水けをきる。
- 鍋に酢大さじ4、砂糖大さじ1を入れて煮立て、かぶに混ぜて15分以上おく。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 中島有香
- 料理研究家、新潟清酒名誉達人、利き酒師。現地にてフランス料理の基礎を学び、帰国後は女性誌や料理教室にてオリジナルの家庭料理を提案。自宅での料理教室やテレビなどで様々な食材の使い方と楽しみ方を発信する。
食材の扱い方・ポイント
- かぶ
- 淡泊でやさしい味わいのかぶ。冬の代表的な根菜とされますが、旬は、春と秋冬の2回。春に収穫…
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