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グリーンサラダ ひきわり納豆ソース

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グリーンサラダ ひきわり納豆ソースのカロリーカロリー
(1人分)

77Kcal
グリーンサラダ ひきわり納豆ソースの塩分

塩分

2g
グリーンサラダ ひきわり納豆ソースの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ひきわり納豆…1パック(50g)
  • サニーレタス(またはレタス)…1~2枚
  • トマト…1/4個
  • 和風ドレッシング(市販品)…大さじ3
作り方

作り方

1.

サニーレタスは食べやすい大きさにちぎり、トマトは一口大に切る。

2.

1を器に盛り、納豆と和風ドレッシングを混ぜ合わせてかける。

調理: 撮影:砂川千恵子

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