
かぼちゃのニョッキ
野菜のおかず
セージバターソースでシンプルに
30分
1人分:
277kcal
3.3g
-
かぼちゃ(皮と種を除いた正味)
300g(約1/4個)
-
1個分
-
セージ
10枚
-
80g
-
大さじ3〜4
作り方
-
1
((前日の仕込み))かぼちゃは皮をむいて一口大に切り、電子レンジで4分30秒加熱する。ボウルに移して熱いうちにつぶし、卵黄、塩少々を混ぜてなめらかになるまでゴムべらなどで練り混ぜる。
-
2
1にふるった小麦粉を加え、全体がなじんできたら手で軽く練ってまとめ、ラップに包んで冷蔵庫で一晩寝かせる。
小麦粉を加え、粗熱がとれてきたら全体をまとめるように手で混ぜる。 -
3
((仕上げ))フライパンにバター50gとセージを入れて火にかけ、バターが溶けたら塩小さじ1、こしょう少々を加える。
-
4
2の生地を2つに分け、各々直径3cm程度の棒状にのばし、1cm幅に切ってからフォークの背で軽くつぶす。
ニョッキの生地は、打ち粉(小麦粉適宜)をした台の上で生地を棒状にのばし包丁で1cm幅に切る。 -
5
たっぷりの熱湯に塩適宜を加え、4をゆでる。3のソースを温めておき、ニョッキが浮いてきたらすぐに取り出してフライパンに加え、ソースをからめる。最後に粉チーズの半量を加えて軽く混ぜ、器に盛って残りのチーズをかける。
●調理時間に寝かせる時間は含まない

坂田阿希子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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