料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

油揚げのねぎみそ焼き

食べやすいひきわり納豆をはさんで

油揚げのねぎみそ焼きをfacebookでシェアする
油揚げのねぎみそ焼きをTwitterでつぶやく
油揚げのねぎみそ焼きをmixiチェック
油揚げのねぎみそ焼きをLINEに送る
油揚げのねぎみそ焼き
油揚げのねぎみそ焼きを印刷する 油揚げのねぎみそ焼きをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

油揚げのねぎみそ焼きのカロリーカロリー
(1人分)

132Kcal
材料

材料(2人分)

  • 油揚げ…1枚
  • 納豆(ひきわり)…1パック(45g)
  • 長ねぎ…1/3本
  • 練りがらし、みそ、みりん
作り方

作り方

1.

油揚げはざるに入れて熱湯を回しかけて油抜きし、横半分に切る。ねぎは粗いみじん切りにする。

2.

納豆にねぎ、練りがらし小さじ1/2を加え、みそ小さじ1、みりん大さじ1も加えてなめらかに練り混ぜる。

油揚げのねぎみそ焼きの作り方2


3.

油揚げに2を等分に詰め、オーブントースターで表面がカリッとするまで焼く。

調理: 撮影:貝塚隆

油揚げのねぎみそ焼きと同じ材料で作れる料理レシピ

油揚げのねぎみそ焼きの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X