料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

豚バラ肉のグリル サルサソース添え

肉は厚めに切るので、塩、こしょうは多めにふって

豚バラ肉のグリル サルサソース添えをfacebookでシェアする
豚バラ肉のグリル サルサソース添えをTwitterでつぶやく
豚バラ肉のグリル サルサソース添えをmixiチェック
豚バラ肉のグリル サルサソース添えをLINEに送る
豚バラ肉のグリル サルサソース添え
豚バラ肉のグリル サルサソース添えを印刷する 豚バラ肉のグリル サルサソース添えをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

豚バラ肉のグリル サルサソース添えのカロリーカロリー
(1人分)

354Kcal
材料

材料(2人分)

  • 豚バラかたまり肉…200g
  • サルサソース
  •  ・トマト…1個
  •  ・玉ねぎ…1/6個
  •  ・香菜…少々
  •  ・青とうがらし…1/2本
  •  ・おろしにんにく…1/2片分
  •  ・オリーブ油…大さじ2
  • 塩、こしょう
作り方

作り方

1.

豚肉は1cm厚さに切って、両面に塩、こしょうをやや多めにふる。

豚バラ肉のグリル サルサソース添えの作り方1


2.

トマトは横半分に切って種を取り、玉ねぎ、香菜とともにみじん切りにする。青とうがらしは縦半分に切ってみじん切りにする。そのほかのソースの材料と混ぜる。

豚バラ肉のグリル サルサソース添えの作り方2


3.

グリルか焼き網に肉をのせて、弱火で両面をこんがりと焼いて火を通す。器に盛り、サルサソースをつけて食べる。

豚バラ肉のグリル サルサソース添えの作り方3


調理: 撮影:貝塚隆

豚バラ肉のグリル サルサソース添えの関連キーワード

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X