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たたききゅうりのキムチあえ

すりごまを加えてまろやか風味に

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たたききゅうりのキムチあえのカロリーカロリー
(1人分)

44Kcal
たたききゅうりのキムチあえの塩分

塩分

0.4g
たたききゅうりのキムチあえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • きゅうり…1本
  • 白菜キムチ…40g
  • 白すりごま…小さじ1
  • ・ごま油
作り方

作り方

1.

きゅうりはめん棒などでたたき、食べやすい大きさに割る。キムチは細かく刻む。

2.

ボウルに1、すりごま、ごま油小さじ1を入れてあえる。

調理: 撮影:原務


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