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焼きアボカドのはちみつがけ

こうばしいくるみがアクセントのデザートに

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焼きアボカドのはちみつがけのカロリーカロリー
(1人分)

233Kcal
焼きアボカドのはちみつがけの塩分

塩分

0.0g
材料

材料(2人分)

  • アボカド…1個
  • くるみ…大さじ2
  • はちみつ…小さじ4
作り方

作り方

1.

アボカドは皮つきのまま縦にぐるりと切り目を入れ、2等分する。

2.

オーブントースターの受け皿にアルミホイルを敷き、アボカドの断面を上にして並べ、約5分焼く。うすく焼き色がついたら、くるみもアルミホイルにのせ、約30秒焼く。

3.

器にアボカドをのせ、くるみを粗く割って散らし、はちみつをかける。

調理: 撮影:澤木央子


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