料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

豚肉のから揚げ

薄いから、カラッと揚がったチップス感覚

豚肉のから揚げをfacebookでシェアする
豚肉のから揚げをTwitterでつぶやく
豚肉のから揚げをmixiチェック
豚肉のから揚げをLINEに送る
豚肉のから揚げ
豚肉のから揚げを印刷する 豚肉のから揚げをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

豚肉のから揚げのカロリーカロリー
(1人分)

420Kcal
豚肉のから揚げの塩分

塩分

0.9g
豚肉のから揚げの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 豚ロース薄切り肉…160g
  • さやいんげん…8本
  • れんこん…5cm
  • 片栗粉…大さじ3~4
  • 揚げ油
  • ・塩、こしょう
作り方

作り方

1.

豚肉は半分に切る。いんげんは筋を取る。れんこんは皮をむいて輪切りにする。

2.

豚肉に塩、こしょう各少々をふり、片栗粉をまぶす。野菜にも片栗粉を薄くまぶす。揚げ油を高温(180℃)に熱し、いんげんとれんこんを揚げる。

3.

豚肉もカラリと揚げ、器に盛り合わせる。好みでレモン汁をかけて。

調理: 撮影:岡本真直

豚肉のから揚げの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X