料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ひじきのかき揚げ

もどしたひじきを使って

ひじきのかき揚げをfacebookでシェアする
ひじきのかき揚げをTwitterでつぶやく
ひじきのかき揚げをmixiチェック
ひじきのかき揚げをLINEに送る
ひじきのかき揚げ
ひじきのかき揚げを印刷する ひじきのかき揚げをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

ひじきのかき揚げのカロリーカロリー
(1人分)

186Kcal
ひじきのかき揚げの塩分

塩分

0.6g
材料

材料(2人分)

  • 新玉ねぎ…1個
  • ひじき(もどしたもの)…1/2カップ
  • ころも
  •  ・溶き卵…1/2個分
  •  ・小麦粉…大さじ3
  •  ・冷水…大さじ3
  • ・小麦粉、揚げ油、塩
作り方

作り方

1.

ひじきはペーパータオルで水分をとる。玉ねぎは1cm幅のくし形切りにする。ボウルに入れて合わせ、小麦粉小さじ2をふってからめる。

2.

別のボウルにころもの材料を合わせて、1を入れてころもをつけ、一口大ずつにまとめて、中温(約170℃)の揚げ油で揚げる。塩適宜を添える。

調理: 撮影:木村拓

ひじきのかき揚げの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X