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豆腐ごまだれつゆ

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豆腐ごまだれつゆのカロリーカロリー
(1人分)

76Kcal
豆腐ごまだれつゆの塩分

塩分

1.4g
材料

材料(2人分)

  • だし汁…130ml
  • 練りごま(白)…大さじ1
  • しょうゆ…大さじ1
  • 絹ごし豆腐…1/5丁
  • いりごま(黒)…少々
作り方

作り方

1.

ボウルにさましただし汁、練りごま、しょうゆを入れてよく混ぜ、絹ごし豆腐を手でくずして加える。

2.

器に注ぎ、いりごま(黒)少々をふる。

調理: 撮影:木村拓


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