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豆腐ごまだれつゆ

豆腐ごまだれつゆ

夏の麺50

豆腐を使ったヘルシーなつゆのレシピ。マイルドで優しい味わいをお好みの麺と♪

１人分：

76kcal

1.4g

材料（２人分）

  • だし汁

    130ml

  • 練りごま(白)

    大さじ１

  • しょうゆ

    大さじ１

  • 絹ごし豆腐

    1/5丁

  • いりごま(黒)

    少々

作り方

  1. 1

    ボウルにさましただし汁、練りごま、しょうゆを入れてよく混ぜ、絹ごし豆腐を手でくずして加える。

  2. 2

    器に注ぎ、いりごま(黒)少々をふる。

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井澤由美子さん

井澤由美子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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