えのきのマヨ肉巻き
時短、塩分控えめ
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カロリー
塩分材料（２人分）
えのきたけ…1/2袋
豚バラ肉…４枚
マヨネーズ…適宜
塩、こしょう…各少々
レモン…適宜
作り方
1.
えのきたけは根元を切り落とし、長さを半分に切って根元を軽くほぐす。
2.
肉にマヨネーズをぬり、ぬった面を内側にして巻く
豚肉は広げてマヨネーズ適宜をぬり、塩、こしょうをふる。１を４等分してのせ、端から巻く。魚焼きグリルで全体に焼き色がつくまで焼いて皿に盛り、レモンを添える。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。
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