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ピザ風餃子のカロリーカロリー
(1個分)

66Kcal
ピザ風餃子の塩分

塩分

0.2g
材料

材料(12個分)

  • 餃子の皮…12枚
  • ピザ用チーズ…80g
  • ミニトマト…12個
  • ・オリーブ油、塩、こしょう、サラダ油
作り方

作り方

1.

ミニトマトは半分に切ってボウルに入れ、オリーブ油大さじ1、塩、こしょう各少々を加えてあえる。

2.

餃子の皮の縁に水をつけ、チーズと1をのせる。半分に折り、合わさった部分をフォークの先で押さえてつなぎ目を留める。

ピザ風餃子の作り方2


3.

フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、2を並べ入れる。こんがり焼き色がついたらサラダ油少々を回しかけて返し、裏面もこんがりと焼く。

調理: 撮影:白根正治

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