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きゅうりと玉ねぎのみそ汁

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きゅうりと玉ねぎのみそ汁のカロリーカロリー
(1人分)

47Kcal
きゅうりと玉ねぎのみそ汁の塩分

塩分

1.9g
材料

材料(2人分)

  • きゅうり…1本
  • 玉ねぎ…1/4個
  • だし汁…2カップ
  • みそ…大さじ1 1/2~2
作り方

作り方

1.

きゅうりは縦半分に切って斜め薄切り、玉ねぎは縦薄切りにする。

2.

鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ったら玉ねぎを入れる。約1分煮たらきゅうりを加え、みそを溶き入れ、火を止める。

調理: 撮影:白根正治

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