料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

香り焼きオイルサーディン

香りのいいものをのっけて缶ごと焼きます

香り焼きオイルサーディンをfacebookでシェアする
香り焼きオイルサーディンをTwitterでつぶやく
香り焼きオイルサーディンをmixiチェック
香り焼きオイルサーディンをLINEに送る
香り焼きオイルサーディン
香り焼きオイルサーディンを印刷する 香り焼きオイルサーディンをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

香り焼きオイルサーディンのカロリーカロリー
(1人分)

199Kcal
香り焼きオイルサーディンの塩分

塩分

1.3g
材料

材料(2人分)

  • オイルサーディン缶…1缶
  • ミニトマト…2個
  • にんにくのみじん切り…1/2片分
  • ・しょうゆ
作り方

作り方

オイルサーディンは缶の上部分をあけ、ミニトマトを四つ割りにしてのせ、にんにく、しょうゆ小さじ2もかけて、オーブントースターで5~6分焼く。

調理: 撮影:白根正治

香り焼きオイルサーディンと同じ材料で作れる料理レシピ

香り焼きオイルサーディンの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X