
豚肉とチンゲン菜の和風ごまだれあえ
ごまの風味がきいたさっぱり味
18分
1人分:
213kcal
2.2g
作り方
-
1
豚肉は熱湯でゆでて水にとり、冷めたら水けをふく。
-
2
チンゲン菜は1枚ずつはずしてきれいに洗い、塩少々の入った熱湯でゆでる。軽く水けを絞って4cm長さに切る。
-
3
ごまは刻んでほかの材料と混ぜてごまだれを作り、豚肉とチンゲン菜をあえる。
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