みぞれ汁

54kcal
1.5g
みぞれ汁
みぞれ汁

いいことづくめの大根・白菜レシピ

石原洋子さんのレシピ

大根の香りが立った、上品な一品

材料(2人分)

  • 大根…1/12本
  • むきえび…8尾(約50g)
  • 三つ葉…2〜3本
  • ゆずの皮のせん切り…少々
  • だし汁…1 1/2カップ
  • 水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1/2、水大さじ1)
  • ・片栗粉、塩、酒、しょうゆ
大根…1/12本
むきえび…8尾(約50g)
三つ葉…2〜3本
ゆずの皮のせん切り…少々
だし汁…1 1/2カップ
水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1/2、水大さじ1)
・片栗粉、塩、酒、しょうゆ

作り方

  1. 大根はすりおろしてざるにあけ、軽く汁けをきる(正味約60gになるのが目安)。三つ葉は1〜2cm長さに切る。
  2. むきえびは背わたがあれば除き、片栗粉少々をまぶしてもみ、流水で洗う。ペーパータオルで押さえて水けを取り、塩少々、酒小さじ1をまぶす。
  3. 鍋にだし汁、酒小さじ2、塩小さじ1/3、しょうゆ少々を入れて火にかける。煮立ったら、2のえびに片栗粉大さじ1/2をまぶして加える。
  4. 再び煮立ったらアクを取り、水溶き片栗粉でとろみをつける。1の大根おろしを加えてひと煮立ちさせ、三つ葉を加えて椀に盛る。ゆずの皮をのせる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

石原洋子
石原洋子
料理研究家。長年、自宅にて料理教室を主宰。家族が喜ぶ定番の料理からおもてなしの料理まで、誰でも再現しやすいように考え抜かれた幅広いレシピが人気。雑誌や書籍のほか、テレビでも活躍している。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 澤木央子

おすすめ読みもの(PR)

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介!