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豚肉の梅チーズはさみ揚げ

豚肉の梅チーズはさみ揚げ

梅の風味とチーズでたまらないおいしさ

30分

１人分：

378kcal

2.9g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    梅干しは種を除いてたたく。スライスチーズは半分に切る。豚肉を広げて梅肉をぬり、しそとチーズをのせて半分に折っておさえる。

  2. 2

    小麦粉、卵、パン粉の順にころもをつける。

  3. 3

    高温（180℃）の揚げ油できつね色に揚げる。皿に盛ってくし形切りにしたレモンを添えて、ミニトマトをつけ合わせる。

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中島有香 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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