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かぼちゃのピーナッツ風味

時短でラク

かぼちゃのピーナッツ風味

おやつにもなる、子どもが喜ぶおかず

10分

１人分：

131kcal

0.6g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種とわたを除き、１cm厚さのくし形に切る。

  2. 2

    フライパンにバター大さじ１を弱火で溶かし、かぼちゃを両面焼く。かぼちゃに焼き色がつき、やわらかくなったら、鍋肌からピーナッツバターを加え、溶かしながらからめる。かぼちゃにまんべんなくからんだら、しょうゆ小さじ１を加えて混ぜる。

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井澤由美子さん

井澤由美子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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