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もやしとキムチのかきたま汁

ふんわり卵で

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もやしとキムチのかきたま汁のカロリーカロリー
(1人分)

86Kcal
もやしとキムチのかきたま汁の塩分

塩分

2.2g
材料

材料(2人分)

  • もやし…1/2袋
  • 白菜キムチ…120g
  • 水…2カップ
  • みそ…小さじ2
  • 溶き卵…1個分
作り方

作り方

1.

鍋にもやし1/2袋、白菜キムチ120g、水2カップ、みそ小さじ2を入れ、ふたをして強火にかける。沸騰したら中火にして約5分煮る。

2.

具を脇に寄せ、溶き卵1個分を菜箸に伝わせながら流し入れて、卵が浮いてきたら火を止める。

調理: 撮影:澤木央子


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