もやしのアボカドカナッペ風

時短、塩分控えめ

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もやしのアボカドカナッペ風

のせるだけで、しゃれたつまみに

カロリー
80kcal
塩分
0.4g
カテゴリ:
おつまみ・小鉢 > おつまみ その他
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
伊藤朗子
撮影:
澤木央子

材料(2人分)

「もやしのめんつゆ漬け」のもやし…1/4量

アボカド…1/2個

レモン汁…少々

・練りわさび

作り方

1.

アボカドは縦薄切りにし、レモン汁をふる。器に並べ、もやしを等分してのせ、それぞれにわさび少々をのせる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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