
春野菜のホワイトスープ
オートミールのとろみでやさしい風味
30分
1人分:
486kcal
1.3g
材料(2人分)
ベーコン
4枚
牛乳
1カップ
じゃがいも
2個
玉ねぎ
1個
にんじん
小1本
グリーンピース
1/4カップ
オートミール
1/3カップ
固形スープの素
1個
ローリエ
1枚
・バター
4枚
牛乳
1カップ
じゃがいも
2個
玉ねぎ
1個
にんじん
小1本
グリーンピース
1/4カップ
オートミール
1/3カップ
固形スープの素
1個
ローリエ
1枚
・バター
作り方
-
1
玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、ベーコンは5mm角に切る。
-
2
鍋にバター大さじ1を熱し、1をしんなりするまで炒めたらグリーンピース、水3カップ、ローリエ、スープの素を入れ、10〜15分、野菜がやわらかくなるまで弱火で煮る。
-
3
最後に牛乳とオートミールを加え、さらに5分ほど煮る。オートミールはかなりとろみがつくので少なめに入れておき好みで分量を調節してもよい。
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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