料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

きゅうりのヨーグルトあえ

カレー粉の風味をきかせて

きゅうりのヨーグルトあえをfacebookでシェアする
きゅうりのヨーグルトあえをTwitterでつぶやく
きゅうりのヨーグルトあえをmixiチェック
きゅうりのヨーグルトあえをLINEに送る
きゅうりのヨーグルトあえ
きゅうりのヨーグルトあえを印刷する きゅうりのヨーグルトあえをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

きゅうりのヨーグルトあえのカロリーカロリー
(1人分)

85Kcal
きゅうりのヨーグルトあえの塩分

塩分

0.3g
材料

材料(2人分)

  • きゅうり…2本
  • ヨーグルトソース
  •  ・ヨーグルト…大さじ3
  •  ・パセリのみじん切り…大さじ1
  •  ・おろしにんにく…少々
  •  ・オリーブ油…大さじ1
  •  ・塩、こしょう…各少々
  • ・カレー粉
作り方

作り方

きゅうりは皮を縦にしま目にむき、5mm幅の小口切りにする。ヨーグルトソースの材料を混ぜ合わせ、きゅうりを加えて混ぜ、器に盛ってカレー粉少々をふる。

調理: 撮影:福岡拓

きゅうりのヨーグルトあえと同じ材料で作れる料理レシピ

きゅうりのヨーグルトあえの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X