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大根の明太あえ

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大根の明太あえのカロリーカロリー
(1人分)

45Kcal
大根の明太あえの塩分

塩分

1.4g
大根の明太あえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • からし明太子…1/2腹(約50g)
  • 大根…5cm(約150g)
作り方

作り方

からし明太子は身をこそげて薄皮を除く。大根は1.5cm角に切り、明太子とあえる。

調理: 撮影:福岡拓

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