料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

とりのタルタル春巻き

とりむね肉とタルタルソースで洋風に

とりのタルタル春巻きをfacebookでシェアする
とりのタルタル春巻きをTwitterでつぶやく
とりのタルタル春巻きをmixiチェック
とりのタルタル春巻きをLINEに送る
とりのタルタル春巻き
とりのタルタル春巻きを印刷する とりのタルタル春巻きをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

とりのタルタル春巻きのカロリーカロリー
(1人分)

690Kcal
とりのタルタル春巻きの塩分

塩分

1.3g
とりのタルタル春巻きの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • とりむね肉…1枚(約200g)
  • ベビーリーフ…適宜
  • 春巻きの皮…6枚
  • タルタルソース
  •  ・ゆで卵のみじん切り…1個分
  •  ・玉ねぎのみじん切り…1/8個分
  •  ・パセリのみじん切り…小さじ2
  •  ・レモン汁…小さじ1/2
  •  ・マヨネーズ…大さじ2
  •  ・塩、こしょう…各少々
  • 水溶き小麦粉
  •  ・小麦粉、水…各大さじ1
  • ・塩、こしょう、揚げ油
作り方

作り方

1.

とり肉は皮を除いて厚い部分に切り目を入れて開き、厚みを均一にする。めん棒などでたたいて薄くのばし、6等分に切って、塩、こしょう各少々をふる。タルタルソースの材料を混ぜる。

とりのタルタル春巻きの作り方1

とり肉はめん棒などでたたいてのばし、春巻きの皮の手前5cmの位置に置き、タルタルソースをのせて巻く。


2.

春巻きの皮1枚を角を手前にして置き、手前5cmの位置に1のとり肉1切れをのせ、タルタルソース1/6量をぬる。包むように巻き、巻き終わりに水溶き小麦粉をぬり、のりにして留める。残りも同様に作る。

3.

フライパンに3cm深さの揚げ油を入れて中温(約170℃)に熱し、2の巻き終わりを下にして入れる。時々上下を返しながら、5~6分色よく揚げて取り出し、油をきる。器にベビーリーフとともに盛り合わせる。

調理: 撮影:榎本修


注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X