玉ねぎサラダのタルタルのせ

307kcal
1.8g
玉ねぎサラダのタルタルのせ
玉ねぎサラダのタルタルのせ

まるごと玉ねぎスープ

小松美帆さんのレシピ

ごまの風味が玉ねぎによく合う

材料(2人分)

  • まるごと玉ねぎスープの玉ねぎ…1個(材料は5個分)
  •  ・玉ねぎ…5個
  •  ・スープ
  •   ・ローリエ…1枚
  •   ・顆粒スープの素…小さじ1 1/2
  •   ・トマトケチャップ、塩…各小さじ1
  •   ・粗びき黒こしょう…少々
  •   ・水…4カップ
  • ベーコン…4〜5枚
  • ゆで卵…1個
  • ピクルス…1本(約20g)
  • 白いりごま…小さじ2 
  • ・マヨネーズ、オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう
まるごと玉ねぎスープの玉ねぎ…1個(材料は5個分)
 ・玉ねぎ…5個
 ・スープ
  ・ローリエ…1枚
  ・顆粒スープの素…小さじ1 1/2
  ・トマトケチャップ、塩…各小さじ1
  ・粗びき黒こしょう…少々
  ・水…4カップ
ベーコン…4〜5枚
ゆで卵…1個
ピクルス…1本(約20g)
白いりごま…小さじ2 
・マヨネーズ、オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう

下ごしらえ

  1. 玉ねぎは上部の茶色い部分を切り落とす。下部は芯(しん)を切らないよう、根の部分を削るように切り落とす。
  2. 大きめの厚手の鍋に、玉ねぎの芯を下にして並べる。スープの材料も入れてふたをし、強火にかける。煮立ったらごく弱火にし、玉ねぎに竹串を刺してみてスーッと通るまで50〜60分煮る。器に盛り、好みで粗びき黒こしょうをふる。

作り方

  1. ベーコンはせん切りにし、フライパンに重ならないように広げて弱火にかけ、カリカリになるまで炒める。バットなどにペーパータオルを敷き、ベーコンをあけてさます。
  2. ゆで卵は黄身と白身に分け、黄身はフォークの背でつぶす。白身とピクルスみじん切りにし、ごまは指先でひねってつぶす。
  3. ボウルに2、マヨネーズ小さじ2、オリーブ油小さじ1、塩、こしょう各少々を入れ、混ぜ合わせる。
  4. 玉ねぎは四つ割りにし、手で芯を除く。器に盛って塩、こしょう各少々をふり、3、1をのせる。
    玉ねぎの芯は口当たりが悪いので取り除く。やわらかく煮込んであるので、手でつまんではずせる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 竹内章雄

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