玉ねぎサラダのタルタルのせ
307kcal
1.8g
材料(2人分)
まるごと玉ねぎスープの玉ねぎ…1個(材料は5個分)
・玉ねぎ…5個
・スープ
・ローリエ…1枚
・顆粒スープの素…小さじ1 1/2
・トマトケチャップ、塩…各小さじ1
・粗びき黒こしょう…少々
・水…4カップ
ベーコン…4〜5枚
ゆで卵…1個
ピクルス…1本(約20g)
白いりごま…小さじ2
・マヨネーズ、オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう
・玉ねぎ…5個
・スープ
・ローリエ…1枚
・顆粒スープの素…小さじ1 1/2
・トマトケチャップ、塩…各小さじ1
・粗びき黒こしょう…少々
・水…4カップ
ベーコン…4〜5枚
ゆで卵…1個
ピクルス…1本(約20g)
白いりごま…小さじ2
・マヨネーズ、オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう
下ごしらえ
作り方
- ベーコンはせん切りにし、フライパンに重ならないように広げて弱火にかけ、カリカリになるまで炒める。バットなどにペーパータオルを敷き、ベーコンをあけてさます。
- ゆで卵は黄身と白身に分け、黄身はフォークの背でつぶす。白身とピクルスはみじん切りにし、ごまは指先でひねってつぶす。
- ボウルに2、マヨネーズ小さじ2、オリーブ油小さじ1、塩、こしょう各少々を入れ、混ぜ合わせる。
- 玉ねぎは四つ割りにし、手で芯を除く。器に盛って塩、こしょう各少々をふり、3、1をのせる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- 玉ねぎ
- 生で、炒めて、煮て、揚げて、焼いてと、いろいろに調理され、和・洋・中、いずれの料理でも使…
- ベーコン
- 豚肉の保存食品の一つで、豚肉を成形し、塩漬けして熟成させ、長時間くん煙した加工品。日本で…
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