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アボカドのタバスコあえ

スパイシーさを加えて、男子も大満足

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アボカドのタバスコあえのカロリーカロリー
(1人分)

34Kcal
アボカドのタバスコあえの塩分

塩分

0.4g
材料

材料(2人分)

  • アボカド…1/4個
  • タバスコ、塩、こしょう、しょうゆ…各少々
作り方

作り方

アボカドは一口大に切ってボウルに入れ、スプーンで粗く潰す。タバスコ、塩、こしょう、しょうゆを加えて混ぜ合わせる。

調理: 撮影:竹内章雄


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