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とりからのえびマヨ風

ちょっと甘めのマヨソースで濃厚味に

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とりからのえびマヨ風のカロリーカロリー
(1人分)

795Kcal
とりからのえびマヨ風の塩分

塩分

2.3g
材料

材料(2人分)

  • 「とりのから揚げ」(もも肉)…全量
  • ソース
  •  ・マヨネーズ…大さじ4
  •  ・砂糖…大さじ1 1/2
  •  ・牛乳、レモン汁…各小さじ1
  •  ・塩、こしょう…各少々
  • サラダ菜…適量
作り方

作り方

1.

「とりのから揚げ」は半分に切る。

2.

ボウルにソースを入れて混ぜ合わせ、1を加えてあえる。

3.

器にサラダ菜を敷き、2を盛る。

調理: 撮影:竹内章雄


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