料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

かぶのアーリオオーリオ

おつまみにもピッタリ

かぶのアーリオオーリオをfacebookでシェアする
かぶのアーリオオーリオをTwitterでつぶやく
かぶのアーリオオーリオをmixiチェック
かぶのアーリオオーリオをLINEに送る
かぶのアーリオオーリオ
かぶのアーリオオーリオを印刷する かぶのアーリオオーリオをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

かぶのアーリオオーリオのカロリーカロリー
(1人分)

39Kcal
かぶのアーリオオーリオの塩分

塩分

0.2g
かぶのアーリオオーリオの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • かぶ…2個
  • かぶの葉…適量
  • にんにくのみじん切り…1/2片分
  • 赤とうがらしの小口切り…1/3本分
  • ・オリーブ油、塩、こしょう
作り方

作り方

1.

かぶは5mm厚さの半月切りにし、葉は3cm長さに切る。

2.

フライパンにオリーブ油小さじ1、にんにく、とうがらしを入れて中火で熱し、香りが立ったら、1を入れて炒める。塩、こしょう各少々で調味する。

調理: 撮影:千葉充


かぶのアーリオオーリオと同じ材料で作れる料理レシピ

かぶのアーリオオーリオの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

コミックエッセイ Webレタス隊 藤河るり 元気になるシカ!連載

アラフォー、一人暮らし、漫画家の私。突然、がんになってしま・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X