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カリフラワーのスープ

バターのコクが好相性

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カリフラワーのスープのカロリーカロリー
(1人分)

48Kcal
カリフラワーのスープの塩分

塩分

1.3g
カリフラワーのスープの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • カリフラワー…1/4個
  • 洋風スープの素(固形)…1/2個
  • ・バター、粒マスタード、塩、粗びき黒こしょう
作り方

作り方

1.

カリフラワーは粗く刻む。

2.

鍋に1、湯2カップ、スープの素、バター5g、粒マスタード小さじ1/2、塩小さじ1/4を入れて強火にかけ、3~4分煮る。器に盛り、こしょう適量をふる。

調理: 撮影:安井真喜子


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