ラング・ド・シャ
22kcal
材料(5cm長さのもの約25個分)
- 卵白…1個分
- 薄力粉…30g
- バター(食塩不使用)…40g
- グラニュー糖…30g
卵白…1個分
薄力粉…30g
バター(食塩不使用)…40g
グラニュー糖…30g
薄力粉…30g
バター(食塩不使用)…40g
グラニュー糖…30g
作り方
- バター、卵白は室温にもどす。ボウルにバター、グラニュー糖を入れ、泡立て器ですり混ぜ、卵白を溶いて少しずつ加えては混ぜる。
- 全体に混ざったら薄力粉をふるい入れ、ゴムべらでさっくりと混ぜ合わせる。
- 粉っぽさがなくなったら厚手のポリ袋に入れ、先5mmくらいを切り落とす。
- フライパンを弱火にかけ、温まったら火を止め、3の生地を約5cm長さに絞り出し、手早く小さいスプーンで薄くのばして、猫の舌の形に整える。間隔をあけて8枚くらい作り、弱火にかける。縁がきつね色になったらフライ返しで裏返し、両面きつね色になるまで焼き、取り出してさます。残りも同様に作る。
※カロリー・塩分は1個分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 若山曜子
- 料理研究家。パリへ留学し、ル・コルドン・ブルー、エコール・フェランディを経てフランス国家資格を取得。パリのパティスリーやレストランで経験を積み、帰国後は書籍や雑誌、テレビなどで活躍する。
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