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ミニトマトとねぎのスープ

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ミニトマトとねぎのスープのカロリーカロリー
(1人分)

30Kcal
ミニトマトとねぎのスープの塩分

塩分

1.5g
ミニトマトとねぎのスープの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 長ねぎ…1/2本
  • ミニトマト…5個
  • スープ(とりガラスープの素小さじ1+湯)…2カップ
  • ・サラダ油、しょうゆ、塩、こしょう
作り方

作り方

1.

長ねぎは小口切りにする。ミニトマトは縦半分に切る。

2.

鍋に薄く油をひいて、ねぎ、ミニトマトを順に入れて炒め、しんなりしたらスープを加えて煮立てる。しょうゆ、塩、こしょう各少々で調味する。

調理: 撮影:今清水隆宏

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