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セロリのカレーピクルス

漬け汁ごと、レンジ30秒で本格味

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セロリのカレーピクルスのカロリーカロリー
(1人分)

37Kcal
セロリのカレーピクルスの塩分

塩分

0.4g
セロリのカレーピクルスの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • セロリ…1本
  • 漬け汁(ローリエ1枚、砂糖大さじ1、塩小さじ1/4、カレー粉小さじ1/2、水、酢各大さじ2、サラダ油小さじ1)
作り方

作り方

1.

セロリは3cm長さ、1cm幅の棒状に切る。

2.

深さのある耐熱皿に漬け汁の材料をすべて入れてひと混ぜし、セロリを並べ入れる。ラップをかけて電子レンジで約30秒加熱し、そのままさます。

調理: 撮影:福岡拓

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