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白菜ののり酢あえ

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白菜ののり酢あえのカロリーカロリー
(1人分)

32Kcal
白菜ののり酢あえの塩分

塩分

0.8g
白菜ののり酢あえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 白菜…2枚
  • のり…1枚
  • だし汁…大さじ1
  • ・砂糖、塩、しょうゆ、酢
作り方

作り方

1.

白菜はざく切りにして熱湯で軽くゆで、さまして水けを絞る。のりは粗くちぎる。

2.

だし汁、酢、砂糖各大さじ1、しょうゆ小さじ1、塩小さじ1/3を混ぜ、白菜とのりを加えてあえる。

調理: 撮影:岡本真直

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