チーズお揚げのカリカリ焼き

チーズお揚げのカリカリ焼き

子どものおやつにも

カロリー
102kcal
塩分
1.1g
カテゴリ:
おつまみ・小鉢 > おつまみ その他
卵・大豆製品 > 大豆製品 > 油揚げ料理
ジャンル:
和風
イベント:
子どもの日夏休み
プロ料理家:
井澤由美子
撮影:
野口健志

材料(1~2人分)

油揚げ…1枚

カマンベールチーズ…1/4個

おろししょうが…1/2かけ分

・しょうゆ

作り方

1.

油揚げは横半分に切って袋状に開く。チーズを半分に切って詰め、温めたオーブントースターで4~5分焼く。

油揚げの袋が開きにくい場合はめん棒などで上から押してから開くと破れにくい。

2.

器に盛ってしょうがを添え、しょうゆをかけて食べる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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