
たらのパセリフリット
コクのあるたらこマヨソースを添えて
20分
1人分:
439kcal
0.8g
材料(2人分)
生だら
2切れ
じゃがいも
2個
たらこマヨソース
・たらこ
1/4腹
・マヨネーズ
大さじ1
・酢
小さじ1/2
・砂糖
少々
パセリごろも
・パセリのみじん切り
大さじ3
・小麦粉
大さじ3 1/3
・片栗粉、サラダ油
各大さじ1
・冷水
1/4カップ
・揚げ油
2切れ
じゃがいも
2個
たらこマヨソース
・たらこ
1/4腹
・マヨネーズ
大さじ1
・酢
小さじ1/2
・砂糖
少々
パセリごろも
・パセリのみじん切り
大さじ3
・小麦粉
大さじ3 1/3
・片栗粉、サラダ油
各大さじ1
・冷水
1/4カップ
・揚げ油
作り方
-
1
じゃがいもはよく洗って皮つきのまま6等分のくし形に切る。約5分水にさらして、ペーパータオルで水けをしっかり拭く。たらは一口大に切り、ペーパータオルで水けを拭く。パセリごろもの材料はよく混ぜる。
-
2
じゃがいもをフライパンに重ならないように入れ、揚げ油をひたるくらいまで注いで火にかける。気泡が出てきたら、中温(約170℃)で7〜8分、途中上下を返し、こんがり色づくまで揚げ、取り出して油をきる。
-
3
続けて、たらをパセリごろもにくぐらせて入れる。途中上下を返し、約5分揚げて取り出し、油をきる。2とともに器に盛る。たらこマヨソースのたらこは薄皮に切り目を入れて身をしごき出し、ボウルに入れて、残りの材料を加えてよく混ぜて添える。
さらりとしたころもなので、つけたあとすぐに揚げ油に入れて揚げる
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