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しょうがみそ汁

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しょうがみそ汁のカロリーカロリー
(1人分)

78Kcal
しょうがみそ汁の塩分

塩分

1.3g
材料

材料(2人分)

  • かぼちゃ…1/10個
  • だし汁…1 1/2カップ
  • みそ…大さじ1
  • 万能ねぎの小口切り…適宜
  • おろししょうが…1かけ分
作り方

作り方

1.

かぼちゃは食べやすい大きさに切る。

2.

鍋にだし汁、かぼちゃを入れて火にかけ、約5分煮てみそを溶き入れる。

3.

フツフツしたら火を止め、器に盛る。万能ねぎを散らし、おろししょうがを半量ずつのせる。

調理: 撮影:野口健志


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