玉ねぎの青のりあえ

玉ねぎの青のりあえ

サクサクさくらえびとのりの香りを一緒に

カロリー
29kcal
塩分
0.6g
ジャンル:
和風
プロ料理家:
広沢京子
撮影:
白根正治

材料(2人分)

玉ねぎ…1/2個

塩…少々

さくらえび…6g

青のり…少々

しょうゆ…小さじ1

作り方

1.

玉ねぎは縦薄切りにして水に10分以上さらし、水をよく絞る。塩をふって軽くもみ、ボウルに入れる。さくらえび、青のり、しょうゆを加えて、よく混ぜる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X