たらの芽の天ぷら
主な食材: 小麦粉 / たらの芽
山菜の天ぷら
主な食材: 山菜その他 / たらの芽
せりのかきたま汁
主な食材: せり / 溶き卵
厚揚げと山菜のさっと煮
主な食材: 山菜その他 / 厚揚げ
たけのこの山菜のっけ焼きサラダ
主な食材: にんにくのみじん切り / たけのこ
とり肉とふきの煮もの
山菜のポトフ
グリーンピースと山菜のおこわ
小柱とうどの卵とじ
山菜のマリネみそだれがけ
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