
豚とかぶのアヒージョ
アヒージョを作ろう!
刻んだベーコンでさらにうまみアップ
1人分:
472kcal
2.2g
材料(2〜3人分)
豚カレー用肉
120g
ベーコン
1枚
かぶ
1個
にんにくのみじん切り
1片分
パセリのみじん切り
適量
ローズマリー(ドライ)
小さじ2/3
好みのパン
適量
・塩、オリーブ油
120g
ベーコン
1枚
かぶ
1個
にんにくのみじん切り
1片分
パセリのみじん切り
適量
ローズマリー(ドライ)
小さじ2/3
好みのパン
適量
・塩、オリーブ油
作り方
-
1
かぶは皮つきのまま縦半分に切り、さらに縦1cm幅に切る。豚肉は1cm四方の棒状に切り、塩小さじ1/3をもみ込む。ベーコンは1cm幅に切る。
-
2
小さめのフライパンににんにく、オリーブ油1/2カップを入れて火にかける。にんにくがうすく色づいたらローズマリー、豚肉、ベーコンを加えて軽く混ぜ、全体に油をかけながら約2分煮る。かぶを加え、同様に約30秒煮て、塩小さじ1/2〜2/3をふり、火を止める。温めた器に盛り、パセリを散らす。パンを添え、オイルをつけながら食べる。
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