カリフラワーのマヨグラタン

カリフラワーのマヨグラタン

お弁当のすき間おかずにもおすすめ

カロリー
141kcal
塩分
0.6g
調理時間
15
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の焼き物 > 野菜の焼き物 その他
パスタ・グラタン > グラタン > グラタン その他
ジャンル:
洋風
イベント:
お弁当
プロ料理家:
葛西麗子
撮影:
岡本真直

材料(2人分)

カリフラワー…1/3個

バター…少々

マヨネーズ…大さじ2

粉チーズ…大さじ2

・塩

作り方

1.

カリフラワーは小房に分け、塩少々を加えた熱湯でゆでてざるに上げる。

2.

耐熱皿にバターをぬってカリフラワーを並べ、マヨネーズと粉チーズを混ぜたものをかけてオーブントースターに入れ、こんがりと焼き色がつくまで5~6分焼く。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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